Francesca Micciulli

Formation / Carrière

Italienne d’origine, Francesca vit aujourd’hui à Paris, après avoir résidé de nombreuses années à Milan et à Londres.

Formée en danse classique et contemporaine, elle s’est naturellement tournée vers le Pilates® afin de développer une meilleure compréhension et conscience corporelle visant à améliorer et harmoniser sa posture.
Son univers lié à la danse et au mouvement vient nourrir cette recherche d’équilibre, de coordination, et d’activation de l’ensemble du corps par la précision dans le geste.

Elle est certifiée instructrice de Pilates®, Mat & Machines, auprès du studio de formation A-Lyne de Paris, une des premières écoles à avoir apporté l’enseignement du Pilates® en France.
Membre de la FPMP (Fédération des Professionnelles de la Méthode Pilates®).

Elle peut dispenser ses cours en français, en italien ou en anglais.

Le cours de Pilates® selon Francesca

Elle vous propose un cours de Pilates® sur tapis qui vise à renforcer votre corps, améliorer votre posture, la souplesse et la mobilité, l’équilibre et la coordination et acquérir au même temps une meilleure conscience corporelle.

Le cours est conçu pour travailler en profondeur tout en respectant les capacités de chacun, accessible à tous qu’il s’agisse de débutants ou de pratiquants plus expérimentés, les exercices seront modulés en fonction de votre progression.

Une attention à la respiration, à la précision et à la fluidité du mouvement pour une recherche d’un bien être physique et mental.