Cours exceptionnels le samedi

Le Centre propose ponctuellement des cours et/ou ateliers exceptionnels tous les samedis après-midi. Munz Floor®, Floorwork, Classique, Moderne ... pensez à vous inscrire !

Téléchargez la plaquette des cours du samedi du 1er trimestre 2025

MUNZ FLOOR® AVEC Laëtitia Picand

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver son cours soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Durant ce stage de MUNZ FLOOR®, elle vous guide à la voix dans la lenteur de mouvements spiralés et segmentés, permettant une amélioration durable du tonus musculaire, une décongestion osseuse et un véritable massage des fascias. Grâce à l'enchaînement des différentes séquences que Laëtitia propose, vous quitterez le studio avec la nette sensation d'avoir été massé(e)s et régénéré(e)s de l'intérieur. MUNZ FLOOR® est l'association parfaite d'un soin profond et d'une forme de méditation en mouvements.

• Samedi 21 décembre de 14h à 15h30 - TN - COMPLET
• Samedi 18 janvier de 14h à 15h30 - TN
• Samedi 25 janvier de 14h à 15h30 - TN
• Samedi 1er février de 14h à 15h30 - TN
• Samedi 15 février de 14h à 15h30 - TN
• Samedi 15 mars de 14h à 15h30 - TN
• Samedi 29 mars de 14h à 15h30 - TN

Heels class avec Suleiman Taibi

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Suleiman propose un cours dans lequel vous travailleroez votre propre perception de la féminité et de la sensualité.
Son cours est séquencé en plusieurs étapes de travail afin de vous donner confiance dans une énergie dynamique et bienveillante.
La danse heels n'est pas qu'une simple danse sexy, c'est un état d'esprit libérateur de tout jugement.
Vous passerez d'abord par un travail technique suite auquel il vous donnera la possibilité de repousser vos limites afin de puiser tout votre potentiel.

• Samedi 21 décembre de 17h à 18h30 - inter

Heels class avec Danaï Gonzalez Diaz

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Le cours de Heels combine technique et style pour apprendre à danser sur talons. Vous explorerez le street jazz, hip-hop, danse latine et afro-caraïbéenne, tout en renforçant votre base de jazz avec échauffement, stretching et traversées. Un cours dynamique pour maîtriser la marche, le groove et les chorés avec attitude !

• Samedi 4 janvier de 14h à 15h30 - Débutant/inter

Classique avec Julien Mathieu

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver son cours soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Julien s'attache à proposer un cours de classique qui soit innovant, moderne, original, et toujours dans le plaisir et la bonne humeur. Le cours débute par une préparation du corps à la danse, puis s'articule autour d'une première partie à la barre, permettant une progression technique, un échauffement complet et un travail du placement. Ensuite, les enchaînements variés et chorégraphiques au milieu permettent, tout en perfectionnant technique et virtuosité, de développer son expressivité artistique, mais aussi parfois d'explorer de nouveaux pas, quelques mouvements plus néo-classiques.

• Samedi 4 janvier de 11h30 à 13h30 - IA
• Samedi 18 janvier de 17h à 18h30 - IA
• Samedi 1er mars de 17h à 18h30 - IA
• Samedi 5 avril de 17h à 18h30 - IA

Modern'jazz de Valentine Astier accompagnée du batteur Yannick Rakotozafy

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Son cours commence par un moment d'échauffement basé sur la technique du corps, la dynamique, le rythme, les appuis et les transferts, le travail musculaire et la prise d'espace qui seront repris au moment de la variation en y ajoutant le style, l'expression, l'écoute et la sensibilité musicale.
Le cours de jazz est pour Valentine un moment de partage, de découverte, d'expression, un moment privilégié, qui donne confiance et permet de se dévoiler.

• Samedi 11 janvier de 17h à 18h30 - Inter

Contemporain avec Margaux Steiner

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Margaux entre en formation au sein de L'IFPRO où elle y découvre la technique Graham, elle intègre par la suite la Martha Graham Dance School à New York en 2018 et sort diplômée du teacher Training Program en 2021. En 2023 et fait parti de l'association Graham For Europe.

Tantôt percussif et dramatique, tantôt lyrique et poétique, le Graham permet d'exprimer son intériorité avec toutes les couleurs et nuances que l'être humain permet.

• Samedi 11 janvier de 14h à 15h30 - Inter
• Samedi 8 février de 14h à 15h30 - Inter
• Samedi 8 mars de 14h à 15h30 - Inter
• Samedi 22 mars de 14h à 15h30 - Inter

Classique avec Julien Meyzindi

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver son cours soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Danseur professionnel et soliste à l'Opéra national de Paris, Julien est aujourd'hui chorégraphe et porteur de projets. Il intégre en 1992, l'école de danse de l'Opéra de Paris. Il sera engagé dans la compagnie en 1997.
Promu « Coryphée » il remporte la médaille d'argent au concours international de danse de Paris. Promu ensuite « Sujet » il dansera de nombreux rôles de soliste dans les ballets de Noureev, Lifar, Balanchine, Robbins, Béjart, Forsythe, Kyliàn, Neumeier, ainsi que le répertoire contemporain avec Bausch et Cunningham.

• Samedi 25 janvier de 17h à 18h30 - IA
• Samedi 8 mars de 17h à 18h30 - IA
• Samedi 22 mars de 17h à 18h30 - IA

Modern'jazz avec Nicolas Godefroy

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver son cours soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

C'est un cadre - le Cabaret - dans lequel Nicolas a beaucoup travaillé à la fois comme artiste et comme chorégraphe. Il souhaite vous y faire entrer un peu.

La formule est idéale pour vous, Mesdames, si vous souhaitez danser, avec ou sans talons, des enchainements sexy sur des mélodies rythmées, sensuelles, voluptueuses, toujours avec classe. Ce cours vous est ouvert aussi, Messieurs, car être sexy n'est pas réservé aux femmes.
Le cours commence par une demi heure d'échauffement pour préparer le corps, qui est alors en condition pour la variation qui suit. Toujours dans la bonne humeur et le plaisir d'avancer ensemble. N'hésitez plus, venez essayer. Vous serez conquis.

• Samedi 1er février de 17h à 18h30 - I

Modern'jazz avec Célia Coquard

Tarif : 18 € le cours ou 1 ticket
Possibilité de réserver son cours soit en ligne, soit à l'accueil du Centre en déposant vos tickets.
Le Centre se réserve le droit d'annuler le stage si le nombre d'inscrits n'est pas suffisant.

Après plusieurs années de formation en danse classique , jazz et contemporaine, Célia devient, en 2008, interprète pour la compagnie de James Carles , puis l’année suivante pour les compagnies de Rick Odums et Géraldine Armstrong à Paris.
Célia Coquard vous propose sa vision de la danse moderne-jazz. Par son univers éclectique, elle vous fera voyager à travers différents styles et couleurs musicales.

• Samedi 8 février de 17h à 18h30 - I
• Samedi 22 février de 14h à 15h30 - I
• Samedi 15 mars de 17h à 18h30 - I